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        被妖魔化的蒸餾水

        發布時間:2019-05-28  閱讀:953次
        市面上最主流的瓶裝飲用水分為兩類:礦泉水和純凈水。純凈水是以江河、湖泊、地下水或自來水等為水源,通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來的,去除了絕大多數雜質的水。這種水足夠清潔,是非常安全的飲用水。蒸餾水可謂是“純中至純”,在純凈工藝中,蒸餾方式得到的水潔凈度可達99.9%,不含任何微量元素。
        1、蒸餾水會帶走體內礦物質嗎?

        先來看看喝下一口水之后,它會在體內怎樣運作吧:水通過消化系統吸收到血液中,經過腎小球過濾到腎小囊中形成原尿,原尿經過重吸收后,剩下的水、無機鹽、尿素和尿酸就形成了尿液。

        其實從蒸餾水入口的那一刻起,經過口腔唾液和胃液的“玷污”,就不再是“蒸餾水”了。以胃酸的強酸性,作為“溶劑”的蒸餾水怎么可能保持“清白”?
        從理論上講,蒸餾水里的確不含礦物質。遵循以下邏輯,不含礦物質的水會帶走體內的礦物質,那么同理可推出,不含有害物質的水也會帶走體內的廢物,還能達到排毒效果呢!這顯然非常扯淡。人體的滲透壓、離子平衡本來就處于動態平衡,時時刻刻都在進行新陳代謝,并不是蒸餾水能夠輕易改變的。

        截至目前,還沒有流行病學的證據顯示長期喝蒸餾水出現了健康問題,也沒有任何臨床證據反映這一推斷的合理性。


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